| Tarih / Date | Kahvaltı / Breakfast | Kalori / Calorie | Öğle Yemeği / Lunch | Kalori / Calorie | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6.02.2023 | * | * | Domates Çorbası /Tomato Soup Tas Kebabı /Meat Stew Pirinç Pilavı/Rice Puding/ Dessert | 61 Cal 276 Cal 118 Cal 150 Cal | |||||||
| 7.02.2023 | * | * | Mercimek Çorbası/Lentil Soup Karnabahar Kızartması / Frıed Cauliflower Makarna /Pasta Yoğurt /Yoghurt | 137 Cal 185 Cal 141 Cal 122 Cal | |||||||
| 8.02.2023 | * | * | Şehriye Çorbası/ Noodle Soup Soslu Tavuk/Glazed Chicken Bulgur Pilavı/Cracked Wheat Meyve /Fruit | 117 Cal 302 Cal 149 Cal 45 Cal | |||||||
| 9.02.2023 | * | * | Kuru Fasulye/Dry Beans Pirinç Pilavı/Rice Turşu/Pickle | 379 Cal 118 Cal 10 Cal | |||||||
| 10.02.2023 | * | * | Arabaşı Çorbası / Arabaşı Soup Makarna/Pasta Karışık Kızartma/Mixed Fried Yoğurt/ Yoghurt | 188Cal 141 Cal 224 Cal 122 Cal | |||||||
| 13.02.2023 | * | * | Yayla Çorbası/ Yoghurt Soup Fırında Makarna/ Pasta Salata/Salad | 98 Cal 230 Cal 90 Cal | |||||||
| 14.02.2023 | * | * | Mısır Çorbası / Corn Soup Biber Dolma / Stuffed Green Peppers Yogurt / Yoghurt Meyve /Fruit | 116 Cal 273 Cal 122 Cal 45 Cal | |||||||
| 15.02.2023 | * | * | Tarhana Çorbası/ Tarhana Soup Tavuk Sote/Chicken Saute Pirinç Pilavı/ Rice Bisküvili Pasta/Dessert | 151 Cal 288 Cal 118 Cal 220 Cal | |||||||
| 16.02.2023 | * | * | Yeşil Fasulye/Green Beans Bulgur Pilavı/Cracked Wheat Cacık/Tzatziki | 73 Cal 149 Cal 128 Cal | |||||||
| 17.02.2023 | * | * | Mercimek Çorbası/Lentil Soup Köfte/Meatballs Patates Kızartması/Fried Potatoes Salata/Salad | 137 Cal 168 Cal 250 Cal 90 Cal | |||||||
| 20.02.2023 | * | * | Nohut Yemeği / Chickpea Dish Pirinç Pilavı/ Rice Turşu/ Pickle | 147 Cal 118 Cal 10 Cal | |||||||
| 21.02.2023 | * | * | Patates Yemeği/Potato Dinner Soslu Spagetti/Spaghetti Salata/Salad Kalburabastı/ Dessert | 444 Cal 205 Cal 90 Cal 150 Cal | |||||||
| 22.02.2023 | * | * | Mercimek Çorba/Lentil Soup Patlıcan Oturtma/Eggplant Casserole Pirinç Pilavı/Rice Meyve/Fruit | 137 Cal 190 Cal 118 Cal 45 Cal | |||||||
| 23.02.2023 | * | * | Şehriye Çorbası/Noodle Soup Şinitzel/Schnitzel Patates Kızartması/ Fried Potatoes | 117 Cal 285 Cal 250 Cal | |||||||
| 24.02.2023 | * | * | Ezogelin Çorba/ Ezogelin Soup Peynirli Börek/Cheesy Pastry Meyve Suyu/Fruit Juice | 95 Cal 280 Cal 100 Cal | |||||||
| 27.02.2023 | * | * | Ezogelin Çorba/Ezogelin Soup Fırında Sebzeli Tavuk/Stewed Chicken With Vegetables Bulgur Pilavı/Cracked Wheat Ayran/Buttermilk | 95 Cal 380 Cal 149 Cal 75 Cal | |||||||
| 28.02.2023 | * | * | Yayla Çorbası/ Yoghurt Soup Türlü/Hodgepodge Pirinç Pilavı/Rice Şekerpare/ Dessert | 98 Cal 143 Cal 118 Cal 113 Cal |
